4 décembre 2019

Importance de l’échauffement avant une séance de musculation

La plupart des sportifs, surtout amateurs, font l’erreur de passer outre l’échauffement avant une pratique. L’échauffement est cependant une étape primordiale qui permet d’assouplir les articulations et d’échauffer les muscles progressivement afin d’éviter les accidents. En musculation, cette étape est d’autant plus importante en raison des points qui suivent.

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29 novembre 2019

Comment reconnaître une crise d’appendicite ?

L’appendicite est souvent la conséquence d’une occlusion, engendrant ainsi une infection. L’un des segments est entrouvert à l’emplacement où elle atteint le gros intestin. L’appendicite peut apparaître quand l’appendice est bouché par un bloc dur d’excréments ou par un organisme étranger se trouvant dans l’intestin. Ce blocage peut immédiatement causer une inflammation de l’appendice et […]

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22 novembre 2019

La complémentaire santé pour les particuliers

La Sécurité sociale couvre une partie des dépenses de santé en France. Cette couverture ne suffit pas. C’est la raison pour laquelle vous devriez penser à d’autres systèmes de prévoyance. Vous pouvez notamment souscrire à une complémentaire pour particulier.

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4 novembre 2019

Infections urinaires à répétition : quels traitements ?

La cystite est une infection urinaire qui peut toucher la vessie, le rein, l’urètre ou la prostate. Ce sont les femmes qui sont les plus touchées pour des raisons anatomiques. Elle n’est pas si grave et peut très bien être traitée, mais ce sont les gênes qu’elle occasionne qui posent souvent des problèmes. On considère […]

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27 octobre 2019

Comment ranger les médicaments en toute sécurité ?

Avoir des médicaments rangés quelques parts dans votre maison peut vous aider en situation d’urgence. Il est donc important que vous rangiez correctement vos médicaments pour qu’ils puissent être utilisés au moment venu. Voici donc quelques conseils qui vous permettront de bien les conserver.

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7 octobre 2019

Les bons gestes pour mieux cicatriser

La durée du processus de cicatrisation est variable d’une personne à une autre. Chez certains sujets, la brûlure superficielle ou la petite coupure peut s’infecter et laisser d’importantes traces sur la peau. Pour optimiser la cicatrisation, voici ce que vous devez faire.

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30 septembre 2019

La libération émotionnelle : toutes ces techniques qui marchent

L’homme, pour se sentir bien dans sa peau comme dans son corps, a besoin d’exprimer ses émotions. Certes, les émotions négatives et les expériences traumatisantes doivent être extériorisées. Mais, cela reste aussi valable pour les joies trop tièdes ainsi que pour les émotions positives. En effet, il ne faut pas prendre le risque de s’enfermer […]

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20 septembre 2019

Le test ADN pour prévenir une maladie

Avec l’évolution des technologies, il est aujourd’hui possible d’évaluer la prédisposition d’une personne à certaines maladies grâce à un test ADN. Les résultats permettent de mieux prévenir ces maladies. Ils permettent aussi de trouver le meilleur traitement adéquat à ses caractéristiques génétiques.

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