https:\/\/www.emotions-detox.fr\/<\/a>. Selon ce site, pour nettoyer ses blocages \u00e9motionnels et avancer, il faut acc\u00e9der \u00e0 son cerveau reptilien. La m\u00e9thode propos\u00e9e consiste \u00e0 faire le grand m\u00e9nage dans son inconscient.<\/p>\nLa MLC ou m\u00e9thode de lib\u00e9ration des cuirasses<\/h2>\n
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La MLC consiste en une approche globale du corps via des mouvements d’\u00e9veil corporel avec ou sans instruments (balles de tennis ou b\u00e2tons) visant \u00e0 \u00e9couter l’expression du corps. Les mouvements doivent \u00eatre doux et favoriser la lib\u00e9ration des tensions physiques, psychiques et \u00e9motionnelle. Ainsi, au terme des s\u00e9ances, le participant retrouve une d\u00e9tente \u00e9motionnelle et un mieux-\u00eatre au quotidien. En pratique, les mouvements r\u00e9alis\u00e9s pendant les s\u00e9ances de MLC lib\u00e8rent l’\u00e9nergie de vie enfouie sous les tensions pour laisser place \u00e0 un nouvel \u00e9quilibre \u00e9motionnel.<\/p>\n
L’hypnose<\/h2>\n
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M\u00eame si l’hypnose n’est pas reconnue comme une v\u00e9ritable m\u00e9decine, elle s’av\u00e8re \u00eatre d’une grande efficacit\u00e9 contre les chocs \u00e9motionnels. En fait, le fait de plonger le patient dans un \u00e9tat modifi\u00e9 de conscience permet d’\u00e9liminer les blocages \u00e9motionnels et de gu\u00e9rir les traumatismes qui font souffrir le patient. Gr\u00e2ce \u00e0 cette technique, le patient peut explorer ces m\u00e9canismes profonds qui ont d\u00e9clench\u00e9 des \u00e9motions \u00e0 un moment donn\u00e9 de son existence. Ainsi, l’hypnose se r\u00e9v\u00e8le \u00eatre d’une grande aide pour mieux accepter et mieux se lib\u00e9rer des \u00e9motions comme la peur, les angoisses, les phobies ainsi que la col\u00e8re et l’agressivit\u00e9 puisque l’\u00e9tat hypnotique apporte un calme int\u00e9rieur, \u00e9motionnel et mental.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
L’homme, pour se sentir bien dans sa peau comme dans son corps, a besoin d’exprimer ses \u00e9motions. Certes, les \u00e9motions n\u00e9gatives et les exp\u00e9riences traumatisantes doivent \u00eatre ext\u00e9rioris\u00e9es. Mais, cela reste aussi valable pour les joies trop ti\u00e8des ainsi que pour les \u00e9motions positives. En effet, il ne faut pas prendre le risque de s’enfermer […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":237,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6,5,2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.clinique-lyon-nord.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/231"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.clinique-lyon-nord.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.clinique-lyon-nord.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinique-lyon-nord.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinique-lyon-nord.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=231"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.clinique-lyon-nord.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/231\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":239,"href":"https:\/\/www.clinique-lyon-nord.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/231\/revisions\/239"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinique-lyon-nord.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/237"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.clinique-lyon-nord.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=231"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinique-lyon-nord.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=231"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinique-lyon-nord.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=231"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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Pour faire simple, il s’agit d’une forme d’acupressing qui aide \u00e0 lib\u00e9rer les \u00e9motions surtout n\u00e9gatives comme la tristesse, la mauvaise image de soi et les diff\u00e9rentes sortes de manies. La m\u00e9thode consiste \u00e0 tapoter d\u00e9licatement une s\u00e9rie de points sp\u00e9cifiques sur la surface du corps tout en se focalisant sur le probl\u00e8me \u00e0 traiter. L’EFT s’est inspir\u00e9 des principes de l’acupuncture de la m\u00e9decine chinoise. Si a priori, elle semble \u00eatre une technique particuli\u00e8rement simple et facile \u00e0 r\u00e9aliser, elle s’av\u00e8re \u00eatre tr\u00e8s efficace et rapide. D’ailleurs, elle donne des r\u00e9sultats sur le long terme, voire permanent. On garde en m\u00e9moire l’\u00e9v\u00e9nement traumatisant, mais on ne ressent plus la charge \u00e9motive qui l’accompagne.<\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/www.clinique-lyon-nord.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/liberation-emotionnelle-3-300x132.jpg\")
Cette technique cr\u00e9\u00e9e en 1970 repose sur une respiration amplifi\u00e9e et dirig\u00e9e dans ce sens que sa pratique requiert toujours l’aide d’un accompagnateur comp\u00e9tent. C’est seulement ainsi que le pratiquant peut r\u00e9aliser un acte d’abandon de soi permettant d’acc\u00e9der \u00e0 son univers \u00e9motionnel et se lib\u00e9rer de ses diff\u00e9rents blocages \u00e9motionnels sans une intervention du mental. Il est important de noter que les s\u00e9ances peuvent se d\u00e9rouler, soit en groupe, soit individuellement. Vous pouvez la compl\u00e9ter par la technique propos\u00e9e sur